Hi, ich bin Sheila.
Ich bin überzeugt, dass es nicht den einen richtigen Weg gibt. Weder im Leben noch in Beziehungen. Vieles darf hinterfragt, dekonstruiert und neu zusammengesetzt werden – so, dass es für dich stimmig wird.
Ich bin nicht da, um dir Lösungen vorzugeben oder Richtungen zu bestimmen.
Ich biete dir einen klaren, wertfreien Denkraum, in dem du dein eigenes Thema besser verstehen, einordnen und neu betrachten kannst, um deinen Weg bewusster und selbstbestimmt zu gehen.
Klarheit entsteht dort, wo Denken Raum bekommt
Vertrauen in sich selbst und in die eigene Wahrnehmung sind für mich zentrale Grundlagen für ein gutes Leben. Oft geht dieses Vertrauen verloren, wenn Gedanken durcheinandergeraten, sich widersprechen oder festfahren.
Bei mir findest du einen offenen, urteilsfreien Raum, in dem alles Platz hat: Fragen, Zweifel, Chaosgedanken, ebenso wie leise Ahnungen oder anstehende Veränderungen. Nicht, um etwas zu reparieren, sondern um sichtbar zu machen, was da ist.
Worüber wir sprechen können
Viele Menschen kommen mit Themen rund um Beziehungen zu mir, egal ob klassisch oder offen, monogam oder polyamor, stabil oder in Veränderung. Es geht um Beziehungsmodelle, Orientierung, Nähe und Distanz, Rollen und Erwartungen.
Genauso bringen Menschen andere Fragen ins Gespräch:
innere Konflikte, Entscheidungen, Zweifel, Übergänge, Lebensphasen im Wandel.
Ob klar umrissen oder diffus: Dein Thema ist willkommen.
Ohne Tabus, ohne Bewertung.
Ein geschützter Raum
Unsere Gespräche finden in einem sicheren, ruhigen Rahmen statt. Sie dürfen tiefgehend sein oder leicht, strukturiert oder offen. So, wie es für dich passt.
Ich höre zu, stelle Fragen und spiegle, was sichtbar wird.
Oft liegt allein im Aussprechen, Ordnen und Neu-Betrachten bereits der erste Schritt zu mehr Klarheit und innerer Entlastung.
Zu mir
Ich arbeite seit vielen Jahren in der Kommunikation und habe in unterschiedlichen Kontexten mit sehr unterschiedlichen Menschen gearbeitet. Das hat meine Fähigkeit geschärft, zuzuhören, komplexe Gedanken einzuordnen und auch in unübersichtlichen Situationen Klarheit herzustellen.
Ich bin Mutter von drei Teenagern – eine tägliche Übung in Präsenz, Geduld und echtem Zuhören. Raum zu geben, ohne zu drängen, und da zu bleiben, auch wenn es stürmt, prägt nicht nur mein Leben, sondern auch meine Gespräche.
Seit 2011 lebe ich in einer offenen Beziehung mit Fabio, mit dem ich den Podcast „hej du“ mache. Darin sprechen wir ehrlich und direkt über offene Beziehungsformen, Alltagsrealität und das, was oft unausgesprochen bleibt. Diese persönliche Erfahrung fliesst in meine Arbeit ein, jedoch nicht als Konzept, sondern als gelebte Perspektive.
Was mich dabei leitet, ist echtes Interesse am Menschen, Klarheit im Denken und Respekt vor individuellen Wegen.