Hi, ich bin Sheila. Ich bin überzeugt, dass es nicht den einen richtigen Weg gibt. Weder im Leben noch in Beziehungen. Vieles darf dekonstruiert und neu zusammengesetzt werden, so wie es für dich passt. Ich bin nicht da, um dir eine Lösung vorzugeben, sondern um dir zu helfen, deinen eigenen Weg klarer zu sehen und selbstbestimmt zu gehen.
Vertrauen in sich selbst und die eigene Intuition sind für mich die Basis für ein gutes Leben. Davon profitieren wir selbst als auch die Menschen um uns herum. Deshalb findest du bei mir einen wertfreien Raum, in dem alles Platz hat: Fragen, Zweifel, Chaosgedanken – genauso wie leise Ahnungen oder grosse Veränderungen.
Worüber wir sprechen können
Viele Menschen kommen mit Fragen rund um Beziehungen zu mir. Klassisch oder offen, monogam oder polyamor, gefestigt oder in Veränderung. Es geht um Beziehungsmodelle, Orientierung, Nähe und Distanz, Rollen und Erwartungen.
Aber auch andere Themen bringen uns ins Gespräch: innere Konflikte, Entscheidungen, Zweifel, Lebensphasen im Wandel.
Ob klar umrissen oder diffus, dein Redebedarf ist willkommen. Ohne Tabus.
Ein geschützter Raum – unterstützend, nicht anleitend
Wir sprechen in einem sicheren Rahmen, in dem du dich wohl und verstanden fühlen kannst. Es darf auch einfach ein lockerer, unprätentiöser Austausch sein.
Gemeinsam schaffen wir Raum, um deine Gedanken und Gefühle auszusprechen, zu sortieren. Oft liegt darin schon der erste Schritt zu mehr Klarheit und Leichtigkeit. Ob du in einer schwierigen Phase steckst oder deine Beziehungsdynamik reflektieren möchtest. Lass uns dich auf deinem Weg stärken.
Zu mir
Ich arbeite seit vielen Jahren in der Kommunikation und hatte das Glück, in ganz unterschiedlichen Bereichen mit den unterschiedlichsten Menschen zu arbeiten. Das hat mir geholfen, mich in viele Lebensrealitäten hineinzudenken, gut zuzuhören und auch in schwierigen Momenten Klarheit zu schaffen.
Ich bin Mutter von drei Teenagern – eine Lebensschule für sich 😉 Geduldig bleiben, präsent sein, zuhören, wenn’s stürmt, und Raum geben, ohne zu drängen – all das begleitet mich täglich und prägt auch meine Gespräche mit anderen.
Seit 2011 bin ich in einer offenen Beziehung mit Fabio, mit dem ich auch den Podcast „HEJ DU“ mache. Darin sprechen wir ehrlich und direkt über offene Beziehungsformen, Alltagsrealität und all das, was oft unausgesprochen bleibt. Auch diese persönliche Erfahrung fliesst mit in meine Arbeit ein, genauso wie mein Wunsch, Menschen zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen. Ohne Druck, aber mit Klarheit, Vertrauen und echtem Interesse.